Les ballons de gymnastique et de rééducation

Les ballons de rééducation, encore appelé ballons de gymnastique ou ballons d’exercices, sont de formidables outils de travail.
Peu onéreux à l’achat, ils peuvent être utilisés par les particuliers à domicile comme par les professionnels de santé, en cabinets de kinésithérapie ou en centres de rééducation par exemple.

Nous proposons de nombreux modèles de ballons différents ayant chacun leurs particularités.

Quels sont les différents types de ballons de gymnastique et quelles sont leurs caractéristiques ?

	Type de ballons	Fonctions principales	Dimensions	Points forts	Coût
	Gymnastique Ball	Ballon pour la gymnastique et la thérapie	4 modèles :  - 42 cm  - 53 cm  - 65 cm  - 75 cm	Peu onéreux Très résistant Polyvalent Supporte jusqu'à 300 kg	€
	ABS Gymnastique Ball	Ballon pour la gymnastique et la thérapie	6 modèles :  - 42 cm  - 53 cm  - 65 cm  - 75 cm  - 85 cm  - 95 cm	Supporte jusqu'à 300 kg Très résistant Polyvalent Se dégonfle lentement en cas d'éclatement	€
	Physio-ball	Ballon de grande taille pour la gymnastique et la thérapie	4 modèles :  - 85 cm  - 95 cm  - 102 cm  - 120 cm	Très résistant Supporte jusqu'à 300 kg Idéal pour les personnes de grande taille	€€
	Opti-ball	Ballon translucide pour la thérapie, la gymnastique et le jeu	4 modèles :  - 55 cm  - 65 cm  - 75 cm  - 95 cm	Matière translucide permettant de voir au travers le corps du patient	€
	Fit-ball	Ballon pour la gymnastique et le fitness	3 modèles :  - 55 cm  - 65 cm  - 75 cm	Polyvalent Particulièrement adapté à la pratique du fitness	€
	Egg-Ball	Ballon ovale pour la gymnastique et la thérapie	4 modèles :  - 42 cm  - 55 cm  - 65 cm  - 85 cm	Supporte jusqu'à 300 kg Grande superficie de contact avec le sol Peut accueillir deux utilisateurs en même temps	€€
	Physio-Roll	Ballon de rééducation en forme de gélule, idéal pour la traitement des troubles de l'équilibre	5 modèles :  - 30 cm  - 40 cm  - 55 cm  - 70 cm  - 85 cm	Supporte jusqu'à 300 kg Petit modèle adaptés aux enfants Peut accueillir deux utilisateurs	€€
	Therasensory	Ballon à picots pour la simulation des zones réflexes et de la circulation sanguine	65 cm	Picots pour la stimulation de zones réflexes et de la circulation sanguin	€€
	Ballon de pilates	Ballon de petite taille permettant de diversifier les exercices de pilates	3 modèles :  - 19 cm  - 25 cm  - 30 cm	Léger Résistant Nombreuses possibilités d'exercices	€
	Ballon paille	Ballon très léger avec une surface tendre pour la rééducation et le renforcement musculaire	26 cm	Gonflage à l'aide d'une paille Travail du souffle possible Pliable pour un rangement aisé	€

Quels exercices réalisés avec un ballon de fitness ?

Les ballons sont des outils polyvalents qui offrent la possibilité de réaliser une multitude d’exercices différents.

Ainsi, vous pouvez réaliser des exercices d'équilibre, des étirement ainsi que du renforcement musculaire de nombreuses zones du corps comme :
 - les abdominaux,
 - les fessiers,
 - les quadriceps,
 - les jambes,
 - les épaules,
 - les bras,
 - les pectoraux,
 - les hanches...
 
Si vous manquez d’inspiration, n'hésitez pas à demander conseils à votre kinésithérapeutes ou à des professionnels du sport.