Human Trainer


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Human Trainer
 
Retrouvez un corps plus musclé et bien plus souple avec un appareil d'entraînement efficace et dynamique.
 
Le Human Trainer est portable, il s'installe en quelques secondes, vous permet de réaliser une séance d'entraînement de tout le corps et de développer l'explosivité musculaire, tout en sollicitant intensément le travail cardiovasculaire.
 
En utilisant votre propre poids, sans charge extérieure ni traumatisme, le Human Trainer vous permet d'accomplir une vraie résistance de force, simplement en déplaçant l'angle de travail comme vous le désirez.
 
Le Human Trainer est donc  un système de fitness simple, concret, pratique et ludique.
 
Comment fonctionne le Human Trainer?
Il utilise votre propre poids corporel pour fournir de la résistance et vous permet des possibilités d'exercices quasi-illimitées, qui peuvent faire travailler l'ensemble des groupes musculaires de votre corps.
En réglant simplement votre angle ou en changeant votre prise, vous pourrez solliciter n'importe quelle typologie de muscle, tout en maintenant le rythme de votre entraînement. 
En effet, en suspendant et déplaçant le poids de votre corps contre la gravité, vous créez une résistance dynamique qui vous permet de solliciter intensément chaque muscle du corps humain.
L'haltérophilie traditionnelle repose sur une force stabilisante externe. Le Human Trainer, de son côté, vous oblige à utiliser vos propres muscles stabilisateurs. Cela veut dire que votre corps travaille pour se stabiliser lui-même (proprioception =travail en gainage). Ceci se traduit par un corps plus mince, plus athlétique et plus musclé, car tout votre corps est sollicité.
Vous ajustez  le niveau de difficulté rapidement et facilement en déplaçant simplement la position de votre corps. Plus votre corps est horizontal, plus vous levez le poids de votre corps.
 
Les avantages du Human Trainer :
  • Vous trouvez votre résistance idéale et pouvez la réduire ou l'augmenter – même pendant l'utilisation.
  • Vous changez facilement d'exercice en ayant toujours l'exercice suivant dans vos mains.
  • Vous sollicitez des groupes musculaires spécifiques en faisant travailler votre tronc.
  • Vous brûlez davantage de calories qu'en haltérophilie traditionnelle en sollicitant plus de muscles.
  • Vous vous entraînez à la maison, au bureau, en extérieur avec seulement quelques secondes d'installation.
  • Vous réalisez des économies en éliminant vos frais de clubs de gym mensuels.
  • Vous évitez les blessures en augmentant sensiblement votre souplesse et la force des muscles stabilisateurs.
  • Vous faites travailler tout votre corps avec un seul appareil qui vous apporte un entraînement de résistance et cardiovasculaire.
Le kit Human Trainer comprend :
  • 2 sangles principales (inextensibles, divisées sur leur longueur en 5 compartiments qui permettent de fixer les poignées pour les mains,ou les sangles de pied.)
  • 2 poignées
  • 2 sangles repose-pieds
  • 2 sangles auto-bloquantes fixation de porte
  • 1 livret d'utilisation
 
Pour visualiser l'utilisation du Human Trainer :